منتديات أحلامى غير
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل Welcome2
أهَلا..بَڪي...أتمنى أنْ تَقضي أججَمل..الأوقَـآإأإت..معَنـآإأإ....
مَلححُوظـﮧَ..:إأذا لآتُرِيدي المُششَـإآأإرڪﮧَ..{فَلا تُسسَجلي..}..
تَحَيَـآتَنـآإأ..:إأإدآرـﮧَ المُنتدى..~
منتديات أحلامى غير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات أحلامى غير

ஐ مڪآن الإبدآع و التميز ஐ حلـم كل فتآﮧَ عربيـﮧَ ஐ
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلالتسجيـلدخول

 

 سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنات كول كارهين سكول

نجـمة للمنتدي


نجـمة للمنتدي
بنات كول كارهين سكول

سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل Pic-2ac7daacb1
احترام القوانين 100%
عدد المساهمات 246
نقاط 3815
السٌّمعَة 3
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل Pic-8e3e07bfc4
كيف تعرفت على المنتدى منتدى الدعايا و الاشهار
الجنس انثى الموقع بيت مامتي
علم دولتى السعودية
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل Pic-6e131f4f1c
أوسمـﮧ : سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل Pic-a87db57bcc
أوسمـﮧ للمسابقآت : سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل Pic-a87db57bcc


سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل Empty
26122010
مُساهمةسألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل

سألت نفسك ليش تضحك.........................
الضحك:
- أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.


* فوائد الضحك:

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا

طبعا انا اتصور ان يكون ضحك بالمعقول ما يكون طول يومك تضحك وتخلي اشغالك


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: redditgoogle

سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل :: تعاليق

احلى بنات
رد: سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل
مُساهمة في الأحد ديسمبر 26, 2010 11:38 am من طرف احلى بنات
بس كلشي في هنيا الو فوائد ومضار صح
بنات كول كارهين سكول
رد: سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل
مُساهمة في الأحد ديسمبر 26, 2010 12:09 pm من طرف بنات كول كارهين سكول
شكرا ياسكر
على الرد
زهرة الوطن.
رد: سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل
مُساهمة في الأحد ديسمبر 26, 2010 1:19 pm من طرف زهرة الوطن.
شكرا حبيبتي ..
على فكره انا بالبيت مهبله اهلي والله
دايما اضحك ودايما ورا اختي من مكان لمكان تروح للمطبخ وراها للغرفه وراوها
لغرفة الجلوس وراها للصالون وراهاوالله مشيبا راسها ..
زهرة الوطن.
رد: سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل
مُساهمة في الأحد ديسمبر 26, 2010 1:19 pm من طرف زهرة الوطن.
وشكرا لمجهوداتك الحلوه حبيبتي ..
Just Sara
رد: سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل
مُساهمة في الأحد ديسمبر 26, 2010 7:11 pm من طرف Just Sara
هههههههههه وآو حلو مرة ... افضل اشئ بالكون


والله انا عن نفسى بحب الضحك
Mini
رد: سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل
مُساهمة في الإثنين ديسمبر 27, 2010 7:02 am من طرف Mini
هههههههههههههههههههههه احب الضحك سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل 844213
كل هاذى الفوائد من الضحك راح اظل اضحك طول اليوم
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل 261703 هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
لكن يقال ان الضحك يميت القلب
اى يجعله قاسى سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل 5730
الطموح عنواني
رد: سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل
مُساهمة في الخميس يناير 06, 2011 9:06 pm من طرف الطموح عنواني
ههههههههههههههههههه
شكلي بضحك كل يوم
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
اول مره ادري لضحك فوائد سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل 844213
الطموح عنواني
رد: سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل
مُساهمة في الخميس يناير 06, 2011 9:15 pm من طرف الطموح عنواني
ههههههههههههههههههه
شكلي بضحك كل يوم
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
اول مره ادري لضحك فوائد سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل 844213
يسلمووووووووووووووو
احلاهم واتحداهم
رد: سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل
مُساهمة في الأربعاء يناير 26, 2011 8:38 pm من طرف احلاهم واتحداهم
هههههههههههههههههههههههه والله راح بحاول اني اضحك لاني عصبيه
احلاهم واتحداهم
رد: سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل
مُساهمة في الأربعاء يناير 26, 2011 8:39 pm من طرف احلاهم واتحداهم
كتييييييييييييييييييييرررررررررررررررررررررررر
 

سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل

الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أحلامى غير :: أقسآأم ترفيهيه :: مدوناآت الصديقآت-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل I_icon_minitimeالخميس يونيو 25, 2015 12:42 am من طرف Just Sara

»  مفاجـأة للزائرات
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل I_icon_minitimeالخميس يونيو 25, 2015 12:40 am من طرف Just Sara

» تــحــطــيــمــ الــرقــمــ الــقــيــآآآســي
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل I_icon_minitimeالإثنين يونيو 01, 2015 11:20 am من طرف nadaismyname

» أحســــــــاس مـــــؤلمـــــــ
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 18, 2013 1:00 am من طرف Just Sara

»  برنامج الفوتوشوب الداعم للعربيه من CS9 الى CS12 مع شرح التنصيب والتفعيل
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل I_icon_minitimeالخميس يوليو 11, 2013 3:33 am من طرف Mini

» بليييييييييز
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل I_icon_minitimeالخميس يوليو 11, 2013 3:14 am من طرف Mini

» موضوع مهم جدا بخصوص المنتدى ..~
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل I_icon_minitimeالخميس يوليو 11, 2013 2:35 am من طرف Just Sara

» اسكربرز و جليتر روعه
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل I_icon_minitimeالخميس مارس 28, 2013 6:23 pm من طرف العين الباكية

» موضوع مميز ورد رائـــــــــــجدا ــــــــــــع ازاى ؟
سألت نسفك يوم من الايام ليش تضحك ادخل I_icon_minitimeالجمعة مارس 08, 2013 5:16 am من طرف ms.malik

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

جَمِيْع الْحُقُوق مَحْفُوْظَة لَمُنْتَدَيْات احِلامَى غَيْر
 لآنُحْلّل سَرِقَة أَى شَئ مِن الْمُنْتَدَى