فوائد المشي على الرمال حافي القدمين لمدة 15 دقيقة
اظهرت دراسات حديثة فيمجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار .
كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .
وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرأ بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذاالعمل ويواكبه.
موضوع: فوائد المشي على الرمال 
الجمعة أبريل 22, 2011 3:05 pm
